Die Natur bewertet und vergleicht nicht, sie erinnert uns daran, wer wir sind.
Wie möchtest du deine Naturverbindung stärken?
Wähle den Weg, der gerade zu Dir passt
Wöchentliche Naturimpulse
Kleine Erinnerungen für mehr Naturverbundenheit im Alltag.
Jede Woche erhältst du in meinem Telegram-Kanal einen kostenlosen Impuls, der dich einlädt, die Natur bewusster wahrzunehmen. Kleine Übungen, Beobachtungen oder Gedanken, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen.
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Für Jede*n
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Wöchentlich
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Kostenlos
Naturauszeit: Meditation & Austausch im Grünen
Eine achtsame Auszeit für dich.
In der Natur kommst du zur Ruhe, nimmst deine Umgebung bewusster wahr und verbindest dich mit dir selbst und anderen. Eine geführte Meditation lädt dich zum Ankommen ein, bevor wir uns in einem achtsamen Austausch begegnen.
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Für Jede*n
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60 Minuten
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In der Natur in Nürnberg
Töchter der Erde: Frauenkreis in der Natur
Ein geschützter Raum für Frauen.
Der Frauenkreis „Töchter der Erde“ verbindet Naturerleben, Gemeinschaft und persönliche Entwicklung.
In einer festen Gruppe entsteht ein Raum, in dem Austausch, Vertrauen und Verbundenheit wachsen dürfen.
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Nur für Frauen
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In Nürnberg in der Natur
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In kleinen Gruppen
Möchtest du die Natur als Referenz nehmen an Stelle von gesellschaftlichen Erwartungen?
Vielleicht sehnst du dich danach...
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die Natur nicht nur zu sehen, sondern wieder wirklich wahrzunehmen.
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die Veränderungen der Jahreszeiten bewusster zu erleben.
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in deinem Alltag kleine Momente der Ruhe und Verbundenheit zu finden.
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dich wieder als Teil der Natur zu fühlen, statt nur neben ihr zu leben.
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deinen eigenen Rhythmus besser kennenzulernen.
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dich mit anderen Menschen oder in einem geschützten Frauenraum auszutauschen.
Du musst dafür weder besonders naturerfahren noch spirituell sein. Neugier und die Bereitschaft, bewusster hinzusehen, reichen vollkommen aus.
Hast du eine Frage?
Wie wäre es, wenn du nichts erklären oder leisten musst und langsam sein darfst?
Meine Vision
Ich sehe eine Welt in der wir Menschen uns als Teil der Erde erkennen und lebendig sind. Wir sind in Verbindung mit uns selbst, respektieren uns, die Natur und jedes andere Lebewesen. Wir genießen unsere Individualität und unser Leben.
Stimmen von Teilnehmenden
Ronja
"Mit viel Herz, Wissen und Leidenschaft wurden uns die heimischen Wildkräuter nähergebracht. Es war unglaublich spannend zu erfahren, was direkt vor unserer Nase wächst und wie vielseitig die Pflanzen verwendet werden können. Dabei blieb genug Zeit für Fragen, zum Entdecken und zum Staunen."
Eleana
"Deniese gestaltet mit viel Liebe und Auge fürs Detail ihre Kurse. Ich hatte viel Spaß, habe viel gelernt und mich immer wohl und gut aufgehoben gefühlt. Danke!"
Lucija
"Deniese ist super freundlich, offen und man merkt, dass Sie die Natur schätzt! Sie schafft es eine wertschätzende und wertfreie Atmosphäre zu kreieren und ich habe viel Spannendes über Kräuter gelernt und wie man sie einsetzt. Sie kennt sich auch super mit Vögeln aus und vermittelt das Wissen sehr übersichtlich und gut! Ich hab mich total wohl gefühlt und wurde inspiriert!"
Häufige Fragen
Für wen ist Natürlich Erblühen? Natürlich Erblühen richtet sich an Menschen, die sich nach einer bewussteren Verbindung mit der Natur sehnen und sie wieder intensiver wahrnehmen möchten. Ob du dabei gerade erst anfängst, dich mit Naturverbindung zu beschäftigen, oder schon lange naturverbunden lebst, spielt keine Rolle. Du darfst genau dort beginnen, wo du gerade stehst. Die Angebote sind grundsätzlich für alle Geschlechter offen. Eine Ausnahme bildet der Frauenkreis „Töchter der Erde“, der bewusst einen geschützten Raum für Frauen schafft.
Was erwartet mich im kostenlosen Kanal für Naturimpulse? Im kostenlosen Kanal erhältst du wöchentlich kleine Impulse, die dich dazu einladen, die Natur in deinem Alltag wieder bewusster wahrzunehmen. Dabei geht es nicht darum, etwas leisten oder „richtig“ machen zu müssen. Die Impulse möchten dich vielmehr zum Beobachten, Spüren und Entdecken einladen. Vielleicht nimmst du einen Vogel bewusster wahr, beobachtest die Veränderung eines Baumes, gehst achtsamer durch den Wald oder bemerkst zum ersten Mal in diesem Jahr einen bestimmten Duft. Aus kleinen Momenten kann wieder mehr Verbindung entstehen.
Brauche ich für die Angebote Vorkenntnisse? Nein. Du brauchst für keines der Angebote Vorkenntnisse. Du musst weder besonders naturerfahren noch spirituell sein. Neugier und die Bereitschaft, die Natur wieder bewusster wahrzunehmen, reichen völlig aus. Die Impulse zum Beispiel lassen sich unkompliziert in deinen Alltag integrieren und beim Frauenkreis geht es mehr um persönliche Erfahrung, falls man diese teilen mag.
Muss ich für den Online-Kurs spirituell sein? Nein. Die Jahreskreisfeste können auf ganz unterschiedliche Weise erlebt werden. Im Mittelpunkt steht zunächst die bewusste Wahrnehmung der natürlichen Zyklen und der eigenen Verbindung zur Natur. Du darfst selbst entscheiden, was sich für dich stimmig anfühlt.
Muss ich für das Naturcoaching besonders Naturverbunden sein? Nein. Gerade wenn du das Gefühl hast, wieder mehr Verbindung zur Natur finden zu wollen, kann das Naturcoaching ein guter Ausgangspunkt sein. Es geht nicht darum, möglichst viel über Pflanzen, Tiere oder Natur zu wissen. Viel wichtiger ist die Bereitschaft, dich auf dich selbst und deine Umgebung einzulassen. Die Natur wird hier vielmehr als Projektionsfläche und Orientierung für dich selbst genutzt, als dass es um Wissen geht.
Wo finden die Naturcoachings und der Frauenkreis statt? In Nürnberg in der Natur. Für das Coaching machen wir gemeinsam einen Treffpunkt im Nürnberger Norden oder Nordosten aus.
Ich weiß nicht ob bzw. welches Angebot am besten zu mir passt. Wir können uns jederzeit gerne per E-Mail oder einem Telefonat über deine Vorstellungen und eine Mögliche Umsetzung austauschen. Allgemein ist der kostenlose Kanal für Naturimpulse ein guter Einstieg um ein Gefühl zu bekommen.
